Organizamos un curso de Nociones Básicas de Nutrición Adaptada al Entrenamiento el 9 de Mayo en el Hotel NH de San Sebastián de Los Reyes (Madrid).
El curso tendrá una duración de 4 horas con un descanso de 20 minutos. El objetivo del curso es dar un enfoque adecuado de la nutrición adaptada al entrenamiento, y ofrecer a los deportistas, interesados y asistentes unas pautas de nutrición esenciales para el rendimiento y la actividad física.
| INDICE | ||
| Descripción Índice | Profesor | Duración |
|---|---|---|
| Presentación | Robin Silva | 10′ |
| Nociones básicas de Hidratación | Ana Ribas | 15′ |
| Nociones básicas de Nutrición: que son los PrincipiosInmediatos y principales Oligoelementos | Ana Ribas | 30′ |
| Nociones básicas de Nutrición: que hacen los Principios Inmediatos y los Oligoelementos | Ana Ribas | 30′ |
| Nociones básicas del Entrenamiento y relación con la Hidratación y la Nutrición. | Oscar Peñas | 45′ – 60′ |
| DESCANSO | ||
| Principales Errores más comunes en Nutrición Deportiva | Laura U. – Jose Luis | 20′ |
| Dietas más comunes según deportes | Ana Ribas | 30′ |
| Principales Suplementos según tipología de deportes o Actividad Física. | Jose LuisLaura UOscar Peñas | 30′ – 45′ |
| Dudas | 10′ | |
Dirección: Hotel NH, Avenida de Europa, Nº11, San Sebastián de los Reyes (Madrid)
Horario: 9 de Mayo de 10-14:00 horas
Precio del curso: 100 euros.
- Inscripción y pago: A pagar hasta el 8 de Mayo a través de transferencia bancaria.
Número de cuenta: ES33 0081-0658-17-0001322843
- Inscripción efectuada en tienda: el cliente podrá realizar el pago del curso en tienda, si así lo desea. Si decide abonar el curso en tienda, este deberá ser abonado en su totalidad.
Confirmación: Para acudir al curso se deberá enviar un email de confirmación a la siguiente dirección de correo electrónico: marinanavas@topnutrition.es
- Plazo: La confirmación de asistencia deberá enviarse mediante email con un plazo máximo de hasta el día 8 de Mayo.
- Datos: En dicho email, el asistente deberá indicar el nombre completo, DNI, y un justificante del abono de la cantidad pagada.
- Anulaciones: En caso de que el asistente no pueda acudir al curso deberá avisar antes del día 8 para que se le devuelva el importe pagado.
Ponentes y Formación Académica
Oscar Peñas: Master en Alto Rendimiento y Recuperación de Lesiones, Ldo en Ciencias de la Actividad Física, Entrenador de Deportistas de Alto Rendimiento.
Ana Ribas: Diplomada en Nutrición, Lda en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Especialista en Nutrición Deportiva gracias a su experiencia en el Consejo Superior de Deportes.
Jose Luis Iriarte: Nutricionista deportivo, Especialista en Suplementación Deportiva.
Laura Úbeda: Lda en INEF (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte).
