Pack para Bajar de Peso en 10 Días

Pack para Bajar de Peso — Plan de 10 Días

El Pack para Bajar de Peso — Plan de 10 Días reúne VitoBest Diet Meal Complete, un preparado para batidos sustitutivos de comida, y Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome y Mezclador de Regalo, una fórmula líquida con L-carnitina CARNIPURE®, cromo y vitamina B5.

La propuesta consiste en sustituir desayuno y cena, mantener una comida principal que complemente la alimentación e incrementar progresivamente la actividad física habitual.

Si tienes sobrepeso y no sabes como empezar a quitarte esos kilos de más, esta es tu gran oportunidad. Este metodo te ayudará a empezar a motivarte para después continuar con más consejos por parte del equipo de profesionales de Top Nutrition.

Beneficios

• Propuesta de diez días con instrucciones de alimentación y actividad física.

• Incluye un sustitutivo para preparar desayuno y cena.

• Cada batido de 50 g aporta 18 g de proteína y 201 kcal.

• El envase de 1 kg permite preparar los 20 batidos del plan.

• Incluye L-carnitina líquida CARNIPURE® con cromo y vitamina B5.

• Preparación sencilla y actividad física adaptada al nivel de partida.

Contenido del pack

• 1 envase de VitoBest Diet Meal Complete (Polvo) de 1 kg. Sabores chocolate, fresa o vainilla, según la opción seleccionada y disponibilidad.

• 1 frasco de Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome de 500 ml. Sabor limón.

• 1 Mezclador de Regalo.

El envase de Diet Meal Complete alcanza para dos batidos diarios durante diez días. El frasco de L-carnitina contiene producto para más de diez días a la dosis indicada.

Información Nutricional

Información nutricional de VitoBest Diet Meal Complete por toma de 50 g:

• Valor energético: 844 kJ / 201 kcal

• Grasas: 4,5 g; de las cuales saturadas: 2,5 g

• Hidratos de carbono: 23 g; de los cuales azúcares: 7 g

• Fibra: 1,7 g

• Proteínas: 18 g

• Sal: 0,44 g

Información nutricional de Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome por dosis diaria de 15 ml:

• L-carnitina: 3000 mg

• Cromo: 150 µg (375% VRN)

• Vitamina B5: 3 mg (50% VRN)

VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.

Ingredientes

Los productos del pack mantienen sus fórmulas y envases originales. Consulta los ingredientes completos del sabor seleccionado en sus respectivas fichas:

• VitoBest Diet Meal Complete (Polvo).

• Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome.

Alérgenos

• VitoBest Diet Meal Complete: contiene leche y huevo, según la composición publicada para chocolate. Consultar el etiquetado del sabor seleccionado.

• Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome: puede contener trazas de gluten, leche, huevo, soja, apio, pescado, moluscos y crustáceos.

Experiencia Top Nutrition

En Top Nutrition hemos participado, junto con el equipo de desarrollo, en la formulación de Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome. En este pack lo combinamos con un sustitutivo de comida y unas pautas generales de alimentación y actividad física para ofrecer una propuesta inicial sencilla de seguir.

Selección Top Nutrition

En Top Nutrition seleccionamos suplementos deportivos pensados para mejorar el rendimiento y apoyar tus objetivos físicos con calidad y eficacia.

Advertencias

El sustitutivo debe utilizarse únicamente como parte de una dieta baja en calorías. Otros alimentos son una parte necesaria de dicha dieta: los dos batidos no constituyen la alimentación de todo el día. Mantener una adecuada ingesta de líquidos.

La L-carnitina líquida es un complemento alimenticio y no sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada de cada producto. Mantener fuera del alcance de los niños y conservar siguiendo las instrucciones de los envases.

El plan está dirigido a adultos. En caso de embarazo, lactancia, enfermedad, tratamiento farmacológico o antecedentes de trastornos de la conducta alimentaria, consultar con un profesional sanitario antes de iniciarlo.

Los diez días describen la duración inicial del plan. No se garantiza una pérdida de peso concreta ni un resultado dentro de ese plazo. Las necesidades y los resultados varían entre personas.

Modo de empleo

DESAYUNO Y CENA

Durante los diez días, sustituir el desayuno y la cena por un batido de VitoBest Diet Meal Complete en cada ocasión.

Preparar cada batido mezclando 50 g de producto —aproximadamente un dosificador y medio— con 300 ml de agua.

COMIDA PRINCIPAL

Mantener una comida principal variada y equilibrada que complemente los batidos. Incluir verduras, una fuente de proteínas y alimentos como legumbres, patata, arroz u otros cereales, ajustando las cantidades a las necesidades de cada persona.

No compensar las sustituciones con un exceso de calorías en el resto de las ingestas ni utilizar los batidos como alimentación exclusiva.

L-CARNITINA LÍQUIDA

Repartir la dosis diaria de Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome en dos tomas:

• Media mañana: 7,5 ml.

• Media tarde: 7,5 ml.

Utilizar un medidor graduado. No superar 15 ml diarios, equivalentes a 3 g de L-carnitina procedentes del producto líquido.

ACTIVIDAD FÍSICA DIARIA

Realizar 15–30 minutos diarios de actividad física o 12.000 pasos, aumentando progresivamente el movimiento respecto a la rutina habitual y adaptándolo a la capacidad personal.

Si no realizas ejercicio, comienza caminando a un ritmo cómodo. Si ya caminas habitualmente y lo toleras bien, puedes alternar dos minutos a ritmo normal y un minuto ligeramente más rápido, sin necesidad de correr ni llegar al agotamiento.

¿TIENES DUDAS O BUSCAS UN PLAN PERSONALIZADO?

Puedes escribirnos a info@topnutrition.es o contactar con nosotros mediante el botón de WhatsApp de esta web.

El pack no incluye seguimiento personalizado. Si buscas una propuesta adaptada a tus necesidades, consúltanos por nuestro servicio de nutrición y entrenamiento personalizado, que se contrata por separado.

FAQ - Preguntas Frecuentes

• ¿En qué consiste el Plan de 10 Días? En sustituir desayuno y cena por el batido, mantener una comida principal equilibrada que complemente la alimentación e incorporar actividad física diaria.

• ¿Los productos alcanzan para los diez días? Sí. El envase de 1 kg permite preparar 20 batidos de 50 g. El frasco de L-carnitina contiene producto para más de diez días a la dosis de 15 ml diarios.

• ¿Qué ejercicio tengo que hacer? Entre 15 y 30 minutos diarios adaptados a tu nivel. Puedes empezar caminando y, si ya lo haces habitualmente, introducir cambios suaves de ritmo.

• ¿Incluye seguimiento o puedo consultar dudas? No incluye seguimiento personalizado. Puedes consultar dudas por correo o mediante el WhatsApp de la web y solicitar información sobre nuestros servicios personalizados.

Presentación: Pack con un envase de VitoBest Diet Meal Complete de 1 kg y un frasco de Quality Nutrition LCC Liquid L-Carnitine + Chrome de 500 ml y Mezclador de Regalo.